Гипертония — пожалуй, самая «популярная» болезнь, и сказано о ней немало. Цель этой
публикации — дать советы, рекомендации, рецепты, которые помогут предупредить гипертонию, а также бороться с этой болезнью преимущественно подручными средствами из арсенала народной медицины.
Посмотреть видео ➡ Гипертония — советы,рецепты и лечение ➡ https://www.youtube.com/watch?v=ezCuU4nIkSM
Гипертония — советы,рецепты и лечение
Гипертония обычно развивается после 40 лет. И чаще у женщин. Болезнь развивается медленно и постепенно, начиная с периодических головных болей, сердцебиения. Давление крови становится неустойчивым. На этой стадии
болезнь практически незаметна. Затем признаки ее становятся более выраженными: головная боль, онемение рук и
ног, плохой сон, прилив крови к голове, мелькание перед глазами мушек, быстрая утомляемость. А в сосудах откла-
дывается холестерин, и просвет их значительно сужается. Но крови организму требуется в прежнем объеме, и поэтому ему ничего другого не остается, как перекачивать кровь под более высоким давлением.
В запущенных случаях у больных возникает сердечная недостаточность, нарушается мозговое кровообращение. При гипертонии важен здоровый образ жизни (сон, прогулки, спокойствие, режим труда). В питании необходимо исключить жирную пищу и продукты, богатые холестерином, есть меньше сладкого, хлеба. Полезны все продукты, сдерживающие развитие атеросклероза: молочнокислые, особенно творог, яичный белок, капуста, из мяса — говядина, курица, и то не чаще 2-3 раз в неделю. Если резюмировать кратко, нужно организовать молочно-овощно-фруктовую диету.
Советы,рецепты и лечение
Лечение гипертонии может быть как внутренним, так и наружным. В прежние времена в деревнях при гипертонии прежде всего принято было делать холодное обертывание икр ног. Такой же компресс помещали на живот от сосков до сгиба бедер. Охлаждающие компрессы следует делать ежедневно до получения заметного положительного результата.
Внутренним способам лечения, как говорится, нет числа. Приведу наиболее, на мой взгляд, эффективные.
— Пить сок красной свеклы по ½ стакана 3 раза в день до еды, разведя его пополам водой, 3 недели. Хорошо свекольный сок разбавлять пополам морковным соком. Или: ½ стакана натертой сырой свеклы смешать с ½ стакана свежего цветочного меда. Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером до еды в течение 2-3 месяцев. Можно приготовить смесь: 2 стакана свежего свекольного сока плюс 250 г цветочного меда плюс ½ стакана клюквенного сока и 1 стакан водки. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день до еды.
Истолочь 2 большие головки чеснока, залить 200 мл водки, настоять 2 недели, Жидкую фазу слить, отжать чес-
нок, отжатую жидкость соединить с фильтратом. Пить по 20 капель 3 раза в день до еды 3 недели. Этот рецепт особенно хорош для больных с выраженным атеросклерозом. Или: 3 больших головки чеснока и 2 больших лимона измельчить в мясорубке, залить 1 л кипятка, настоять в тепле 1 сутки, периодически помешивая. Процедить. Пить по 1
ст. ложке 3 раза в день до еды 3-4 недели. Настоять в течение 2 недель семена календулы в водке
в соотношении 1:10. Принимать продолжительно (3-4 месяца) по 20-30 капель 3 раза в день до еды.
К концу курса лечения исчезнут головные боли, улучшатся сон и общее самочувствие.
Рецепты
-Выжать сок 2 больших лимонов и добавить равное по весу количество измельченных плодов боярышника. Настоять 2 недели, процедить. Пить по 1 ч. ложке с водой 3 раза в день до еды. Этот рецепт хорош для тех, кто страдает
к тому же аритмией.
— Цветки боярышника настоять в водке в пропорции
1:10 в течение 2 недель (или купить настойку в аптеке).
Принимать по 20-40 капель 3 раза в день до еды 3 недели. Боярышник, снижая давление крови, активизирует работу сердечной мышцы, стимулирует ее энергообмен, улучшая усвоение мышцей глюкозы, снимает аритмию.
— 1 ч. ложку цветков донника лекарственного залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить по
50 мл 3 раза в день до еды 2-3 недели. Донник лекарственный, снижая артериальное давление, активизирует работу сердечной мышцы, способствует разжижению крови, что при гипертонии весьма кстати.
— Сок аронии черноплодной (рябины черноплодной) принимать по 50 мл 3 раза в день до еды 2-3 недели.
Можно употреблять спелые плоды черноплодки, но не более 100 г на прием. Некоторые из черноплодной рябины делают домашнее вино, полагая, что это снижает давление крови. Заключение это ошибочное. Вино в отличие от сока необходимое свойство теряет.
— 1 кг клюквы пропустить через мясорубку, перемешать
с 1 кг сахарного песка, настоять 3 недели. Принимать по
1 ст. ложке 3 раза в день до еды 3 недели. Сделав недельный
перерыв, курс повторить. Смесь можно принимать, предварительно разведя ее водой.
Лечение
— 2 ст. ложки пустырника настоять в 300 мл кипятка
20 минут, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день до еды. Еще лучше использовать настойку пустырника. (настаивать траву в водке 2 недели в соотношении 1:10). Принимать по 1 ч. ложке с водой 3-4 раза в день до еды 3 недели.
… 3 ст. ложки сухой травы сушеницы топяной настоять 30 минут в 500 мл кипятка, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Это одно из лучших средств против гипертонии.
— 2 г (½ ч. ложки) растертого в порошок корня шлемника байкальского принимать 3 раза в день до еды. При
приеме шлемника происходит резкое снижение кровяного давления. Но следует иметь в виду, что это растение противопоказано людям, болеющим диабетом и имеющим проблемы с запором. В Сибири в этом случае принимают корень шлемника совместно с корнем ревеня, обладающего послабляющим действием.
— Приготовить сбор: плоды боярышника — 3 части, сушеница топяная — 2 части, тысячелистник — 1 часть, мята
перечная — 2 части, пустырник — 3 части. 2 ст. ложки сбора заварить 500 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 30-40 мл 3 раза в день до еды 3 недели. И в завершение рецепт из личной «копилки»: испечь блины или оладьи из муки, в которую добавить 10 процентов измельченных в порошок в кофемолке плодов пустырника. Это вкусное средство хорошо использовать во время перерывов, возникающих при переходе лечения то одного рецепта к другому.
Видео
Если вам понравилась статья, то поделитесь в соцсетях или со знакомыми. А также можете поддержать сайт небольшим пожертвованием ➡ https://vladimirkuz.ru/napisat-mne/ Спасибо
Ещё про Здоровье Жми! ➡ https://vladimirkuz.ru/category/zdorove/
********************************************************************************
Подписывайтесь на мой Канал на YouTube Знахарь-Кирилл ➡ https://clck.ru/JRbUe и Эзотерика-Влад Владов
➡ https://clck.ru/S2BWp
----------------------------------------
Реквизиты для поддержки Сайта: ➡ https://vladimirkuz.ru/napisat-mne/