Для того чтоб избавиться от ВСД,ПА(панических атак),есть хорошая аффирмация от страха и тревоги,которая была собрана из таких знаменитых трудов как Луиза Хей,В.Синельников,Левшинов...итп.
АФФИРМАЦИЯ ОТ СТРАХА И ТРЕВОГИ
Аффирмация небольшая и её легко выучить наизусть. Но на первых порах
вы можете проговаривать по листку бумаги,на которой перепишите аффирмацию.
Для хорошего результата аффирмацию надо читать каждый день по 20-50 раз.
на протяжении хотя бы одного месяца. Сначала вы сеете настрой в подсознание,
а потом получаете результаты. Сразу и быстро аффирмация не срабатывает.
Что такое ВСД,ПА,тревога наверно объяснять не буду.Раз вы попали на эту статью значит
вас интересует эта тема и вы наверно в какой то степени этим болеете.
Текст Аффирмации
Коротко об аффирмации
Аффирмация — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни
Учёный объясняет, что каждая мысль, которая попадает в наш мозг, стремится стать реалистичной и правдивой. Она хочет стать выраженной в действиях. Так запрограммирован наш разум и сознания. Поэтому если индивид очень сильно хочет чего-то достигнуть, то это со временем реализуется.
Эмил Куэ – создатель самого понятия аффирмации, объяснившим что это и как работает. Но главным популяризатором аффирмации считается — Луиза Хей. Именно она являлась руководителем отделения «Новое сознание», будучи американским психотерапевтом. Она также знаменита тем, что написала 18 книг на данную тематику, которые стали бестселлерами.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Если вам интересно знать про здоровье и здоровый образ жизни,тогда подписывайтесь
на мой Канал на YouTube Знахарь-Кирилл,где я каждый день выкладываю новое видео по улучшению
здоровья.Жми! ➡ https://clck.ru/JRbUe